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Para aquellos que pensaban que los helados engordaban: según un informe de la Universidad Complutense de Madrid son necesarios hasta tres helados a la semana para poder cubrir las carencias nutricionales que padecen los niños, pues tienen un alto contenido en calcio, proteínas, vitaminas y fibra.

Así que aprovechemos la época estival para darnos el gustazo de saborear este alimento tan apetecible después de la comida o a media tarde como merienda!

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