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Archivo del día 7 de Julio de 2008
Nike acaba de lanzar unas nuevas zapatillas. Air Jordan 1 (GS)
Autor: Viste-m7 Jul
Un nuevo par de zapatillas Air Jordan 1 (GS) acaban de ser lanzadas recientemente por Nike, el color es una mezcla de beige y rosa. Están disponibles en Nikestore.com.
El equipo de Viste-m cree que tendrán mucho éxito entre las adolescentes, ¿qué os parece?
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Tratamiento de obesidad y sobrepeso de adultos e infantil
Autor: Viste-m7 Jul
Estamos en periodo estival y la urgencia de vernos con un cuerpo 10 para lucir bañador nos lleva a cometer exageraciones en nuestras dietas alimentarias. Viste-m comparte completamente los consejos de la doctora y dietista Ana Tellería para aquellos casos de exceso de peso.
Tratamiento de obesidad y sobrepeso de adultos e infantil
Tu peso ideal
| · El peso ideal de cada persona es el que le permite estar más sano, | |
| sentirse mejor y tener la máxima esperanza de vida. | |
| · El padecimiento de algunas patologías (diabetes, hipertensión, colesterol elevado, | |
| artritis…) hace aconsejable disminuir el peso, si este es excesivo. | |
| · Adelgazar por razones estéticas es aceptable, pero siempre respetando al | |
| máximo la salud. No se debe perder peso a cualquier precio. La salud es un coste demasiado elevado cuando, en muchos casos, se puede encontrar un camino mejor para conseguir el mismo objetivo. | |
| · El patrón estético de moda es demasiado delgado y no se debe intentar a toda | |
| costa. Cada persona debe encontrar y mantener su peso ideal, pensando en su aspecto, pero sobre todo en su salud. | |
| · Siempre consulta con un médico para saber cuál es tu peso ideal | |
Perder peso de forma rápida con dietas “milagro” y/o métodos no avalados por un médico pone en riesgo tu salud ya que aunque la pérdida de peso con estos sistemas suele ser rápida, se vuelve a recuperar todo lo perdido e incluso más.
que garantizan resultados espectaculares.
Frente a una dieta aparentemente “milagrosa” pregúntate:
¿Es razonable?
¿Es equilibrada?
¿Es demasiado rigurosa?
¿Es posible seguirla de manera permanente?
y después …. ¿qué?
Recuerda que:
- Comer bien no significa comer poco
- Cualquier pérdida de peso debe ser gradual y definitiva
- Ningún alimento ni combinación de alimentos “adelgaza”
- Se deben buscar metas realistas
- Perder mucho peso rápidamente es perjudicial para tu salud
La obesidad y el sobrepeso es una enfermedad relacionada con hábitos alimentarios inadecuados y se presenta de manera creciente en las sociedades desarrolladas y cuyo mejor tratamiento es la prevención.
Por ello es importante determinar la causa de la obesidad o sobrepeso actuando de la forma más adecuada en cada caso con tratamientos individualizados.
Empieza a ser alarmante el incremento de la obesidad y sobrepeso en nuestros niños. No dudes en consultar a un profesional especializado que ayude a resolver cualquier problema relacionado con los malos hábitos alimenticios de tus hijos.
Es fundamental ponerse en buenas manos lo antes posible para evitar las consecuencias negativas de un tratamiento inadecuado. Además de la repercusión estética, la obesidad puede representar un serio riesgo para la salud.
En el control de peso tu salud es lo primero
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